對于絕大多數父母來說,都希望自己的孩子能夠長得高高大大的,所以在孩子成長的道路上,很多父母都會特別關注孩子的身高變化,真是可憐天下父母心,為了能夠讓廣大已經為人父母的朋友們在關注孩子成長的同時可以做下參考,下面就為大家提供一個兒童標準體重身高表2022年數據,希望能夠幫助到大家。
一、兒童標準體重身高表2022年數據
從兒童標準體重身高表當中可以看出,足月嬰兒的平均長度為50厘米,出生后第一年將增加約25厘米,因此正常來講當孩子到一歲時身高可以達到75厘米。從表中的數據可以發現,其實兒童的身高差不多等于是年齡乘以5,然后再加上75厘米,如果低于這個數值的10%或高于這個數值的10%,則表示孩子的發育存在異常。
二、影響兒童身高的主要因素
1、營養問題
維生素D、鈣和磷與骨生長密切相關。同時,碘和鋅不足也會導致兒童身材矮小。因此,我們應該從幼兒開始就關注兒童的營養是否全面。
2、睡眠
一般來說,新生兒每天需要20小時的睡眠,從2月到6月需要15-18小時的睡眠。6月至8月13-15小時;8月-3歲,12-13小時;3-7歲、11-12小時的兒童,睡眠時間因人而異。如果孩子睡眠不足,則會對身體成長會帶來一定影響。
3、運動
運動可以促進血液循環,改善骨骼營養,加速骨骼生長,使骨骼致密,并促進身體長度的增長。對于3-4個月前的孩子來講,每天應該堅持做幾組俯臥,這樣可以促進全身活動,有利于骨骼生長。隨著兒童年齡的增長,運動量也應該適量增加。
溫馨提示
其實兒童標準體重身高表2022數據也不一定就是決定的,研究表明,人的身高是受許多因素影響的,例如家庭中孩子的數量和孩子的出生順序,以及父母的教育水平和工作等都會影響孩子的身高。